Trang Chủ - Blog Cuộc Sống - Sức Khoẻ - 4 cách trị bệnh viêm mắt tại nhà đơn giản an toàn cần biết

Blog Cuộc Sống - Sức KhoẻKiến Thức Cuộc Sống Khoẻ

4 cách trị bệnh viêm mắt tại nhà đơn giản an toàn cần biết

cuộc sống sức khoẻ

15/08/2023

24 Views 2 comments

SaveSavedRemoved 0

Viêm mắt có thể gây ra rất nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến khả năng nhìn của bạn, Mách bạn 4 cách trị bệnh viêm mắt tại nhà đơn giản an toàn

Cùng CUỘC SỐNG SỨC KHOẺ tìm hiểu về bệnh viêm mắt , nguyên nhân , triệu chứng bệnh viêm mắt và những lưu ý trong cách phòng ngừa và điều trị viêm mắt tại nhà an toàn hiệu quả qua bài viết dưới đây

Bệnh viêm mắt là gì?

Viêm mắt là một tình trạng mắt bị viêm, phù nề, đỏ hoặc ngứa. Viêm mắt có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm nhiễm trùng, dị ứng, chấn thương hoặc bệnh lý nội tiết.

Các triệu chứng của viêm mắt có thể bao gồm đỏ hoặc phù nề xung quanh mắt, khó chịu hoặc đau mắt, ngứa, chảy nước mắt và mắt bị nhạy cảm với ánh sáng.

Để chẩn đoán viêm mắt, bác sĩ sẽ thực hiện một số xét nghiệm để xác định nguyên nhân của viêm mắt và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Việc điều trị viêm mắt thường liên quan đến sử dụng thuốc nhỏ mắt, thuốc kháng sinh hoặc thuốc giảm đau, tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể của viêm mắt.

Các nguyên nhân chính gây ra bệnh viêm mắt

Viêm mắt có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

1. Nhiễm trùng: Viêm mắt có thể do nhiễm trùng vi khuẩn hoặc virus, chẳng hạn như viêm kết mạc hoặc viêm giác mạc.
2. Dị ứng: Viêm mắt có thể do phản ứng dị ứng, bao gồm dị ứng mùa xuân hoặc dị ứng với thức ăn hoặc hóa chất.
3. Chấn thương: Mắt bị viêm có thể là kết quả của chấn thương, bao gồm đâm thủng mắt, va đập vào mắt hoặc bị đập vào mắt.
4. Bệnh lý nội tiết: Một số bệnh lý nội tiết, chẳng hạn như bệnh đái tháo đường hoặc bệnh giảm miễn dịch, có thể gây viêm mắt.
5. Môi trường: Môi trường xung quanh, chẳng hạn như khói, bụi, ánh nắng mặt trời và gió mạnh, có thể gây viêm mắt.
6. Tiếp xúc với hoá chất: Sử dụng hoá chất như hóa chất vệ sinh hoặc mỹ phẩm trên mắt có thể gây viêm mắt.

Ngoài ra, viêm mắt có thể là triệu chứng của các bệnh lý khác, bao gồm bệnh lý về tuyến giáp, bệnh lý cơ bản và bệnh lý thần kinh. Do đó, việc chẩn đoán chính xác nguyên nhân của viêm mắt là rất quan trọng để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp

Dấu hiệu bệnh viêm mắt

Bệnh viêm mắt có thể có các dấu hiệu sau:

1. Sự khó chịu, đau hoặc ngứa trong và xung quanh mắt.
2. Đỏ hoặc sưng quanh mắt.
3. Mắt nước hoặc dịch mủ ra khỏi mắt.
4. Khó nhìn rõ do sự mờ mắt hoặc nhạy cảm với ánh sáng.
5. Cảm giác có thể có vật lạ hoặc cát trong mắt.
6. Mắt đỏ, viền đen hoặc các dấu vết trắng.
7. Vết thương hoặc lớp mủ trên mí mắt hoặc trên miệng mi.
8. Kéo dài thời gian mi mắt bị nhức hoặc mỏi mắt.

Các triệu chứng này có thể xảy ra ở một hoặc cả hai mắt và có thể dẫn đến sự khó chịu và giảm hiệu suất làm việc. Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào của viêm mắt, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.

Cách phòng ngừa bệnh viêm mắt

Để phòng ngừa bệnh viêm mắt, bạn có thể tuân thủ các biện pháp sau đây:

1. Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước.
2. Tránh tiếp xúc với những người bị nhiễm trùng mắt.
3. Không chia sẻ vật dụng cá nhân, bao gồm khăn tắm, khăn mặt, gương, mỹ phẩm và kính áp tròng.
4. Tránh chạm tay vào mắt khi không cần thiết.
5. Sử dụng kính râm hoặc kính bảo vệ khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc vật liệu gây kích ứng cho mắt.
6. Thường xuyên vệ sinh và lau chùi nhà cửa, đặc biệt là với những bề mặt thường xuyên tiếp xúc với tay, như tay nắm cửa, bàn chải đánh răng và bàn phím máy tính.
7. Tránh tiếp xúc với hóa chất và bụi, đặc biệt là khi làm việc trong môi trường công nghiệp hoặc vệ sinh.
8. Đeo kính áp tròng và thực hiện sát trùng đúng cách đối với các dụng cụ mắt như kính áp tròng, bản dụng cụ phun thuốc nhỏ mắt, v.v…
9. Thường xuyên đi khám sức khỏe để phát hiện và điều trị các vấn đề sức khỏe liên quan đến mắt và tổng thể cơ thể kịp thời.

Với các biện pháp phòng ngừa này, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh viêm mắt và bảo vệ sức khỏe mắt của mình.

4 cách trị bệnh viêm mắt tại nhà đơn giản an toàn

Dưới đây là 4 cách trị bệnh viêm mắt tại nhà đơn giản và an toàn:

1. Rửa mắt bằng dung dịch muối sinh lý hoặc nước sạch: Rửa mắt thường xuyên với dung dịch muối sinh lý hoặc nước sạch để giảm sưng, đau và dịch mủ ra khỏi mắt. Bạn có thể mua dung dịch muối sinh lý tại các cửa hàng thuốc hoặc tự làm bằng cách pha loãng muối vào nước sạch.
2. Nén lạnh: Nén lạnh có thể giúp giảm sưng và đau trong mắt. Bạn có thể đặt gói đá hoặc khăn lạnh vào vùng mắt bị viêm trong khoảng 10 đến 15 phút mỗi lần.
3. Sử dụng túi trà xanh: Túi trà xanh có tính chất kháng viêm và kháng khuẩn, và có thể giúp giảm sưng và đau trong mắt. Bạn có thể đặt túi trà xanh đã pha vào tủ lạnh để làm mát, sau đó đặt lên vùng mắt bị viêm khoảng 15 đến 20 phút mỗi lần.
4. Tăng cường chế độ ăn uống: Ăn uống lành mạnh và giàu chất dinh dưỡng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể chống lại nhiều bệnh tật, bao gồm viêm mắt. Bạn nên ăn nhiều rau quả, thực phẩm giàu đạm, chất xơ và chất béo tốt để cơ thể cung cấp đủ dưỡng chất để hỗ trợ sức khỏe mắt.

Chú ý rằng, các phương pháp trên chỉ mang tính tạm thời và không thay thế cho việc điều trị bệnh viêm mắt theo chỉ định của bác sĩ. Nếu triệu chứng không được cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, bạn nên tham khảo bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.

Chế độ ăn uống cho người bị viêm mắt

Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân đối có thể giúp cải thiện tình trạng viêm mắt và giảm nguy cơ tái phát bệnh. Dưới đây là những lời khuyên về chế độ ăn uống cho người bị viêm mắt:

1. Ăn nhiều trái cây và rau quả: Trái cây và rau quả giàu vitamin C, A và các chất chống oxy hóa khác có lợi cho mắt và giúp cải thiện sức khỏe chung. Một số loại rau quả nên ăn bao gồm cà chua, cà rốt, bí đỏ, rau chân vịt, bông cải xanh, hành tây, cải xoăn và bí ngô.
2. Ăn các loại hạt: Hạt giống giàu chất xơ, vitamin E và omega-3, những chất này có lợi cho sức khỏe mắt. Các loại hạt như hạt óc chó, hạnh nhân, hạt dẻ cười và hạt chia là những lựa chọn tốt.
3. Ăn đậu và các loại thực phẩm giàu đạm: Thực phẩm giàu đạm như đậu, hạt giống và thịt đỏ có thể giúp cung cấp những chất dinh dưỡng cần thiết cho mắt và tăng cường hệ miễn dịch.
4. Uống đủ nước: Uống đủ nước có thể giúp giảm sưng và tăng cường chức năng của cơ thể, bao gồm mắt.
5. Hạn chế các thực phẩm ăn nhanh và thức uống có cồn: Các loại thực phẩm ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn và thức uống có cồn có thể làm tăng nguy cơ viêm mắt. Bạn nên hạn chế sử dụng chúng để giảm nguy cơ bị tái phát viêm mắt.

Ngoài ra, nếu bạn bị viêm mắt liên quan đến dị ứng, bạn nên tránh các loại thực phẩm gây dị ứng như đậu nành, trứng, đồ hộp và các loại hải sản để giảm triệu chứng viêm mắt.

CUỘC SỐNG SỨC KHOẺ giới thiệu bạn đọc một số loại hạt tốt cho mắt dưới đây

“Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nhưng khi bị viêm, chúng ta lại cảm thấy đó là một cửa sổ bị khóa kín.”

>>> XEM THÊM CÁC BÀI VIẾT VỀ SỨC KHOẺ

>>> XEM QUÀ TẶNG QUÀ BIẾU Ý NGHĨA