Mặt Bị Dị Ứng Đỏ Ngứa Phải Làm Sao? 6 Cách Xử Lý Nhanh
Dị ứng da mặt , mặt bị dị ứng đỏ ngứa phải làm sao? là câu hỏi nhiều người quan tâm vì ai cũng ít nhất bị 1 lần trong đời
Da mặt nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy do dị ứng khiến bạn khó chịu? Đừng lo lắng, bài viết này CUỘC SỐNG SỨC KHOẺ sẽ chia sẻ bí quyết giúp bạn xoa dịu da mặt hiệu quả chỉ trong tích tắc! Xem ngay!
Nội Dung
Tình trạng dị ứng da mặt
Dị ứng da mặt (viêm da dị ứng) là tình trạng da mặt xuất hiện các triệu chứng như mẩn đỏ, nổi mẩn ngứa, sưng tấy, nóng rát, châm chích,… do phản ứng của hệ miễn dịch với các tác nhân dị nguyên.
Tần suất gặp phải:
- Dị ứng da mặt là một vấn đề da liễu rất phổ biến, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi.
- Theo thống kê, có đến 70% người trưởng thành từng trải qua ít nhất một lần dị ứng da mặt trong đời.
- Tình trạng này thường gặp hơn ở phụ nữ so với nam giới.
- Trẻ em cũng có nguy cơ cao bị dị ứng da mặt do da nhạy cảm và hệ miễn dịch chưa hoàn thiện.
Ảnh hưởng tiêu cực:
Dị ứng da mặt không chỉ gây khó chịu, ngứa ngáy mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến người bệnh mất tự tin trong giao tiếp.
Tác hại đến sức khỏe:
- Nếu không được điều trị kịp thời, dị ứng da mặt có thể lây lan, nhiễm trùng, dẫn đến sẹo thâm, sẹo lồi,…
- Trong một số trường hợp nghiêm trọng, dị ứng da mặt có thể ảnh hưởng đến sức khỏe như khó thở, sưng phù nề mặt, họng,…
Dị ứng da mặt là một vấn đề cần được quan tâm và điều trị đúng cách để tránh những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và thẩm mỹ.
Nguyên nhân gây dị ứng da mặt
Dị ứng da mặt (viêm da dị ứng) là tình trạng da mặt xuất hiện các triệu chứng như mẩn đỏ, nổi mẩn ngứa, sưng tấy, nóng rát, châm chích,… do phản ứng của hệ miễn dịch với các tác nhân dị nguyên. Dưới đây là các nguyên nhân thường gặp gây dị ứng da mặt và cơ chế tác động của từng nguyên nhân:
Biểu hiện của da mặt bị dị ứng
Dưới đây là các biểu hiện thường gặp của da mặt bị dị ứng:
1. Mẩn đỏ, nổi mẩn ngứa, sưng tấy:
- Mẩn đỏ: Đây là biểu hiện phổ biến nhất của dị ứng da mặt. Mẩn đỏ có thể xuất hiện thành từng mảng hoặc rải rác khắp mặt, có màu đỏ hồng hoặc đỏ sẫm.
- Nổi mẩn ngứa: Nổi mẩn ngứa có thể là các sẩn, sẩn mề, mụn nước,… gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu, đặc biệt là vào ban đêm.
- Sưng tấy: Sưng tấy có thể xảy ra ở mí mắt, môi, má hoặc toàn bộ khuôn mặt. Sưng tấy có thể khiến da mặt căng tức, khó chịu.
2. Da khô rát, bong tróc:
- Da khô rát: Dị ứng da mặt có thể khiến da mất đi độ ẩm, trở nên khô rát, bong tróc. Da khô rát có thể gây ngứa ngáy, khó chịu và khiến da dễ bị nứt nẻ, chảy máu.
- Bong tróc: Da bong tróc có thể xuất hiện thành từng mảng nhỏ hoặc li ti trên da mặt. Bong tróc có thể khiến da sần sùi, mất thẩm mỹ.
3. Nóng rát, châm chích:
- Nóng rát: Da mặt bị dị ứng có thể cảm thấy nóng rát, như bị đốt hoặc châm chích. Nóng rát có thể khiến da mặt khó chịu, ngứa ngáy và ảnh hưởng đến giấc ngủ.
- Châm chích: Cảm giác châm chích như bị kim châm hoặc kiến cắn có thể xuất hiện trên da mặt bị dị ứng. Châm chích có thể khiến da mặt ngứa ngáy và khó chịu.
4. Ngứa ngáy dữ dội, khó chịu:
- Ngứa ngáy: Ngứa ngáy là một trong những triệu chứng phổ biến nhất và khó chịu nhất của dị ứng da mặt. Ngứa ngáy có thể xuất hiện liên tục hoặc theo từng cơn, khiến người bệnh khó chịu, mất tập trung và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
- Khó chịu: Cảm giác ngứa ngáy dữ dội có thể khiến người bệnh khó chịu, mất ngủ và ảnh hưởng đến tâm trạng.
Lưu ý:
- Mức độ nghiêm trọng của các biểu hiện dị ứng da mặt có thể khác nhau ở mỗi người.
- Trong một số trường hợp nghiêm trọng, dị ứng da mặt có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như sưng phù nề mặt, họng, khó thở,…
Vì vậy, khi da mặt bị dị ứng, bạn cần đi khám bác sĩ da liễu để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm.
Mặt bị dị ứng đỏ ngứa phải làm sao?
Biện pháp tại nhà để giảm dị ứng da mặt:
1 Tránh các tác nhân gây dị ứng:
- Xác định nguyên nhân gây dị ứng: Đây là bước quan trọng nhất để giảm dị ứng da mặt. Bạn có thể theo dõi các triệu chứng dị ứng của mình để xác định xem mình bị dị ứng với gì. Một số nguyên nhân phổ biến gây dị ứng da mặt bao gồm: mỹ phẩm, thực phẩm, môi trường, thay đổi nội tiết tố,…
- Loại bỏ nguyên nhân gây dị ứng: Sau khi xác định được nguyên nhân gây dị ứng, bạn cần loại bỏ chúng khỏi cuộc sống của mình. Ví dụ, nếu bạn bị dị ứng với một loại mỹ phẩm nào đó, hãy ngừng sử dụng loại mỹ phẩm đó. Nếu bạn bị dị ứng với bụi bẩn, hãy thường xuyên vệ sinh nhà cửa và sử dụng máy lọc không khí.
2 Vệ sinh da mặt nhẹ nhàng:
- Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng: Các loại sữa rửa mặt có chứa xà phòng có thể làm khô da và khiến da dễ bị kích ứng hơn. Hãy chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hương liệu và chất tạo màu để làm sạch da mặt mà không gây kích ứng.
- Rửa mặt 2 lần mỗi ngày: Rửa mặt quá thường xuyên có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da. Hãy rửa mặt 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối, với sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Lau khô da mặt nhẹ nhàng: Sau khi rửa mặt, hãy dùng khăn mềm lau khô da mặt một cách nhẹ nhàng. Không chà xát da mặt quá mạnh vì có thể khiến da bị kích ứng.
3 Dưỡng ẩm cho da:
- Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với da mặt: Kem dưỡng ẩm giúp da mặt giữ được độ ẩm, giảm khô da và bong tróc. Hãy chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
- Dưỡng ẩm cho da mặt 2 lần mỗi ngày: Dưỡng ẩm cho da mặt 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối, sau khi rửa mặt.
- Sử dụng kem chống nắng: Kem chống nắng giúp bảo vệ da mặt khỏi tác hại của tia UV, một trong những nguyên nhân gây dị ứng da mặt. Hãy chọn loại kem chống nắng có SPF 30 trở lên và phù hợp với loại da của bạn.
4 Chườm mát da:
- Chườm mát da: Chườm mát da mặt giúp giảm sưng tấy và ngứa ngáy. Bạn có thể sử dụng khăn lạnh hoặc túi chườm mát để chườm lên da mặt.
- Chườm mát da trong 15-20 phút mỗi lần: Chườm mát da 2-3 lần mỗi ngày.
5 Uống nhiều nước:
- Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể và làm dịu da. Hãy uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày.
6 Sử dụng thuốc không kê đơn:
- Thuốc kháng histamine: Thuốc kháng histamine giúp giảm ngứa ngáy do dị ứng. Bạn có thể mua thuốc kháng histamine không kê đơn tại các nhà thuốc.
- Thuốc giảm ngứa: Thuốc giảm ngứa có thể giúp giảm ngứa ngáy do dị ứng. Bạn có thể mua thuốc giảm ngứa không kê đơn tại các nhà thuốc.
Lưu ý:
- Nếu các biện pháp tại nhà không giúp cải thiện tình trạng dị ứng da mặt của bạn, hãy đi khám bác sĩ da liễu để được điều trị.
- Không sử dụng các loại thuốc bôi da không kê đơn khi bạn không biết mình bị dị ứng với thành phần nào trong thuốc.
- Tránh gãi da mặt vì có thể làm tổn thương da và khiến da dễ bị nhiễm trùng.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số biện pháp dân gian để giảm dị ứng da mặt như:
- Dùng nha đam: Nha đam có tác dụng làm dịu da và giảm ngứa ngáy. Bạn có thể bôi gel nha đam lên da mặt hoặc sử dụng mặt nạ nha đam.
- Dùng dưa chuột: Dưa chuột có tác dụng làm mát da và giảm sưng tấy. Bạn có thể đắp lát dưa chuột lên da mặt hoặc sử dụng nước ép dưa chuột để làm toner.
- Dùng trà xanh: Trà xanh có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn. Bạn có thể đắp túi trà xanh lên da mặt hoặc sử dụng nước trà xanh để rửa mặt.
Khi nào cần đi khám bác sĩ?
Dị ứng da mặt tuy phổ biến nhưng có thể phát triển thành tình trạng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời. Dưới đây là một số triệu chứng dị ứng da mặt nghiêm trọng cần đi khám bác sĩ ngay:
1. Triệu chứng dị ứng nghiêm trọng, dai dẳng không thuyên giảm:
- Các triệu chứng dị ứng như mẩn đỏ, ngứa ngáy, sưng tấy, nóng rát, châm chích,… không cải thiện sau vài ngày hoặc có xu hướng trở nên tồi tệ hơn.
- Dị ứng da mặt dai dẳng, ảnh hưởng đến sinh hoạt và chất lượng cuộc sống của người bệnh.
2. Xuất hiện các dấu hiệu nhiễm trùng:
- Da mặt bị sưng đỏ, nóng, đau và chảy mủ.
- Sốt cao, ớn lạnh, mệt mỏi.
- Hạch bạch huyết cổ sưng to.
3. Dị ứng ảnh hưởng đến thị lực, hô hấp:
- Mắt sưng húp, đỏ ngầu, chảy nước mắt, ngứa ngáy.
- Khó thở, thở khò khè, tức ngực.
- Sưng nề mặt, họng.
Lưu ý:
- Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào kể trên, hãy đi khám bác sĩ da liễu ngay lập tức.
- Việc chẩn đoán và điều trị sớm sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm do dị ứng da mặt gây ra.
Ngoài ra, bạn cũng nên đi khám bác sĩ da liễu trong các trường hợp sau:
- Dị ứng da mặt do sử dụng mỹ phẩm mới.
- Dị ứng da mặt do ăn thực phẩm mới.
- Dị ứng da mặt do tiếp xúc với môi trường mới.
- Dị ứng da mặt ở phụ nữ mang thai hoặc cho con bú.
- Dị ứng da mặt ở trẻ em.
Bác sĩ da liễu sẽ:
- Xác định nguyên nhân gây dị ứng da mặt.
- Lập kế hoạch điều trị phù hợp với tình trạng của bạn.
- Kê đơn thuốc hoặc hướng dẫn các biện pháp điều trị tại nhà.
Chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!
- Trẻ Bị Dị Ứng Mẩn Ngứa Phải Làm Sao ? 4 Cách Xử Trí Ngay
- Bị Dị Ứng Ngứa Khắp Người Phải Làm Sao? Lưu Ngay 4 Cách
Phòng ngừa mặt bị dị ứng đỏ ngứa phải làm sao
Dị ứng da mặt là tình trạng phổ biến, ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi và gây ra nhiều khó chịu. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa dị ứng da mặt hiệu quả bằng những biện pháp đơn giản sau:
1. Sử dụng mỹ phẩm an toàn, phù hợp với da:
- Chọn mua mỹ phẩm có nguồn gốc rõ ràng, uy tín.
- Ưu tiên sử dụng các sản phẩm dành cho da nhạy cảm, không chứa hương liệu, chất tạo màu, chất bảo quản độc hại.
- Thử sản phẩm mới trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn mặt.
- Tẩy trang kỹ lưỡng trước khi đi ngủ.
2. Hạn chế tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng:
- Xác định các tác nhân gây dị ứng cho da mặt của bạn như bụi bẩn, phấn hoa, lông động vật, thực phẩm,… và tránh tiếp xúc với chúng.
- Sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
- Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, đặc biệt là trong thời tiết nóng bức.
- Giữ cho nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng.
3. Vệ sinh da mặt thường xuyên, đúng cách:
- Rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối với sữa rửa mặt dịu nhẹ, phù hợp với da.
- Tẩy tế bào chết cho da mặt 1-2 lần mỗi tuần.
- Dưỡng ẩm cho da mặt thường xuyên, đặc biệt là sau khi rửa mặt.
- Tránh chà xát da mặt quá mạnh.
4. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất:
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi.
- Uống đủ nước mỗi ngày.
- Hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ.
- Bổ sung vitamin C, E, A tốt cho da.
5. Quản lý tốt căng thẳng, stress:
- Căng thẳng, stress có thể làm trầm trọng thêm tình trạng dị ứng da mặt.
- Hãy dành thời gian thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý.
- Tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức khỏe.
- Ngủ đủ giấc mỗi ngày.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số biện pháp phòng ngừa dị ứng da mặt khác như:
- Sử dụng máy lọc không khí để loại bỏ bụi bẩn trong nhà.
- Giữ cho móng tay ngắn và sạch sẽ để tránh làm trầy xước da mặt khi gãi.
- Sử dụng khăn mềm, sạch để lau mặt.
- Tránh trang điểm đậm khi da mặt đang bị dị ứng.
Chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!
